Профессиональные спортсмены знают, что физические упражнения нужно чередовать с полноценным отдыхом. Подобный подход помогает организму  не только привыкнуть к нагрузке, но и закрепить полученный результат. В период «передышки» мышцы тела восстанавливаются, что дает новые силы для дальнейших занятий как в физическом, так и эмоциональном плане. Как найти золотую середину в разных видах тренировок, рассказывает тренер сети спортивных студий Reboot Юлия Аулова. Интервальные ...

Твидовые костюмы, блузы с бантом, тельняшки и береты.  Вдохновением для нового осенне-зимнего сезона Maje послужил стиль Джейн Биркин. Отсылки к гардеробу французской школьницы из 70-х читаются в идеальных костюмах из твида, трапециевидных юбках, блузах с бантом, платьях в складку, джемперах в полоску, кейпах и пальто. Гардероб современной француженки теперь доступен каждой.  1 / 17 Источник: instyle.ru Let’s block ads! (Why?)

Они поженились в 2010 году.  На днях папарацци заметили звезду сериала «Любовники» Доминика Уэста и его коллегу по мини-сериалу «Погоня за любовью» (The Pursuit of Love) Лили Джеймс в Риме. И, судя по всему, это была далеко не дружеская поездка. Актеры позволили себе гораздо больше, чем просто осмотр достопримечательностей: они обнимались, целовались и очень романтично проводили время вместе. И мы, конечно, могли ...

Фото: РИА Новости Все новости на карте Португальский нападающий «Ювентуса» Криштиану Роналду заразился коронавирусом. Об этом сообщила Федерация футбола Португалии. В Федерации заявили, что капитан национальной сборной не сыграет с командой Швеции в Лиге наций из-за положительного теста на COVID-19. «У Криштиану все хорошо, болезнь протекает без симптомов, футболист находится в изоляции», — говорится в сообщении. После получения положительного результата Роналду все члены сборной Португалии сдали повторные тесты — все они оказались отрицательными. “Они играли роль”: Листерман познакомил Шейк ...

Фото: Reuters Все новости на карте Помощник главного тренера «Милана» Стефано Пиоли, Даниэле Бонера, заразился коронавирусом, сообщается на официальном сайте итальянского клуба. В понедельник у 39-летнего специалиста поднялась температура, после чего он сдал тест, показавший положительный результат. В настоящее время Бонера находится дома, его состояние оценивается как хорошее. Вчерашние тесты остальных членов команды оказались отрицательными. Ранее коронавирус был выявлен у четырех игроков «Милана» — нападающих Златана Ибрагимовича и Рафаэла Леау, и защитников ...

Фото: twitter.com Все новости на карте Французский форвард Антуан Гризманн может покинуть каталонскую «Барселону» в зимнее трансферное окно, об этом рапортует издание le10sport. Согласно данным источника, нападающий не ощущает поддержку со стороны команды и главного тренера Рональда Кумана. В связи с этим 29-летний футболист задумался над сменой клуба уже в январе. Главным претендентом на Гризманна считается «ПСЖ». Сам футболист не против продолжить карьеру в парижском гранде. Антуан перешел в «Барселону» летом 2019-го года из мадридского «Атлетико». За его трансфер ...

Фото: Газета.Ru Все новости на карте Спортивный директор петербургского “Зенита” Хавьер Рибалта может вернуться в туринский “Ювентус”, сообщает Tuttomercatoweb со ссылкой на Il Messaggero. По информации издания, руководство итальянского клуба может расстаться с действующим функционером Фабио Паратичи, а Рибалта является одним из кандидатов на должность. Испанец был назначен спортивным директором “Зенита” летом 2018 года. До этого он также работал главным скаутом в “Манчестер Юнайтед”. Ранее в “Зените” оценили трансферную кампанию клуба под Лигу чемпионов. Источник

Фото: RT на русском Все новости на карте Российский боец смешанных единоборств Магомед Исмаилов проведёт поединок со своим соотечественником Иванов Штырковым. Об этом сообщает пресс-служба организации Absolute Championship Akhmat. Поединок состоится 12 декабря на турнире ACA 115 и пройдёт в рамках полутяжелого дивизиона (до 93 кг). Место проведения турнира будет оглашено позже. В активе 32-летнего Штырова 17 побед, 1 поражение и 1 ничья. 34-летнего Исмаилов на профессиональном уровне одержал 16 побед, потерпел два поражения, ещё один бой закончил вничью. Ранее ...

Фото: EPA/ТАСС Все новости на карте На футболиста Черчилла Овачи напали одноклубники, после чего он скончался, сообщает “Газета.ру”. Инцидент случился в Уганде, где проходил матч между местными командами. Во время игры был пропущен мяч по вине одного из игроков, за что на него набросились партнеры по клубу. Спортсменов удалось разнять, но после игры Черчилл спровоцировал новую драку. Футболист был доставлен в больницу без сознания, а через несколько часов он умер. Отмечается, что по подозрению в убийстве были задержаны двое участников драки. Роналду ...

Инновационный комплекс Псорикс считается эффективным и безопасным аналогом средств, направленных на снижение частоты и интенсивности симптомов псориаза.