Главная » Новости » Какие травы можно применять при синдроме раздраженного кишечника

Какие травы можно применять при синдроме раздраженного кишечника


Какие травы можно применять при синдроме раздраженного кишечника

Травы использовались на протяжении веков для лечения многих заболеваний желудка. Они также могут помочь при симптомах раздраженного кишечника, таких как диарея, газы и вздутие живота. Однако некоторые из них могут раздражать ЖКТ, поэтому рассказываем, какие лекарственные растения из бабушкиной аптечки стоит использовать.

Раздражительный кишечник – заболевание, причины которого точно не известны. В XIX веке это заболевание было известно, как катар кишечника, затем в 1940-1950-е годы его название было изменено на кишечный невроз. Современное название используется с 1980-х годов, и врачи до сих пор задаются вопросом, каковы основные причины неприятных заболеваний желудка.

Многие специалисты считают, что 50% случаев эмоциональны, поэтому предполагается, что основной причиной является чрезмерный стресс и тревога, которые вызывают дискомфорт и ощущение стеснения в животе.

Также известно, что симптомы усугубляются при неправильном питании, непереносимости некоторых продуктов, пониженном иммунитете. Подсчитано, что сегодня около 20% населения страдает синдромом раздраженного кишечника, но чаще им страдают женщины, особенно в возрасте от 30 до 40 лет.

На протяжении поколений одним из способов борьбы с проблемами желудка являются травы, способные помочь при многих недугах. Однако самое главное – выбирать травы от раздраженного кишечника, которые не усугубят неприятные симптомы, поэтому необходимо обратиться к врачу и выбрать только те, которые не навредят вам и могут помочь.

Правильное лечение травами

Стоит использовать травы, которые помогут при проблемах с кишечником. Травы регулируют и облегчают пищеварительные процессы, ускоряют выведение вредных продуктов жизнедеятельности. В связи с тем, что недуги желудка могут иметь различные причины, хорошо иметь в домашней аптечке несколько видов трав или их экстрактов, тем более, что многие специалисты считают, что это заболевание возникает в результате плохого эмоционального состояния больного – поэтому травы будут полезны, лечащие расстройства пищеварения, а также обладающие успокаивающим эффектом.

К лекарственным растениям с успокаивающим действием относятся:

  • укроп, который также стимулирует перистальтику кишечника,
  • валериана  (т.е. валериана с антиневротическими свойствами) и мелисса, которая также помогает пищеварению.

К распространенным травам при раздраженном кишечнике относятся:

  • тмин, устраняющий метеоризм;
  • ромашка, обладающая спазмолитическими свойствами и лечащая расстройства пищеварения,
  • а также перечную мяту, которую также можно найти в традиционных желудочных каплях, поскольку она помогает при расстройстве желудка и метеоризме.

Другие травы включают шалфей, который может облегчить метеоризм и газы, а также обладает противовоспалительными свойствами, и цикорий, который отвечает за продление жизни пробиотических бактерий.

Травы следует использовать разумно и желательно в умеренных количествах, в соответствии с рекомендациями производителя. Следует помнить, что некоторые из них раздражают кишечник и при неправильном применении могут усугубить проблему – к таким травам относится кора крушины, способная помочь при стойких запорах, а также имбирь, который применяется при лечении тошноты и передозировка которого недопустима. Поэтому, прежде чем обращаться к травам или растительным лекарственным средствам для кишечника, следует проконсультироваться с врачом.

Чаи и настои

При расстройствах пищеварения стоит пить настои и травяные чаи, облегчающие пищеварение и снимающие чрезмерные сокращения гладких мышц. К таким травам относятся мята, ромашка и мелисса, которые чаще всего можно встретить в смесях и чаях.

Просто приготовьте настой из двух чайных ложек трав, залейте его кипятком и пейте несколько раз в день (обязательно проверяйте дозировку на упаковке).

Кроме того, такие травы, как анис и базилик, уменьшают метеоризм и газообразование, поэтому стоит включать их в свой ежедневный рацион в виде специй или травяного чая.

Лекарственные травы при раздраженном кишечнике

Лечение синдрома раздраженного кишечника включает облегчение симптомов путем ограничения и устранения факторов, вызывающих симптомы. Прежде всего, вам следует избегать стрессов, позаботиться о здоровом питании и исключить из своего рациона продукты, вызывающие метеоризм, такие как горох, фасоль и фасоль, а также фрукты (в основном яблоки) и белый хлеб. Если, несмотря на это, возникают желудочно-кишечные расстройства, стоит принимать лекарства, которые могут принести временное облегчение.

В лечении используются натуральные лекарственные средства на основе экстрактов трав. Примером может служить препарат от синдрома раздраженного кишечника, на основе девяти трав, а именно: горькой настойки, корня дягиля, плодов тмина, цветков ромашки, плодов расторопши, листьев мелиссы, чистотела, листьев мяты перечной и корня солодки.

Травы от раздраженного кишечника использовались на протяжении поколений и могут принести временное облегчение. Однако если недуги возникают регулярно, необходимо посетить врача, который диагностирует проблему и порекомендует соответствующую диету и лечение.

Оставить комментарий